O que é probiótico, prebiótico e simbiótico

PROBIÓTICOS 

São micro-organismos vivos que agem principalmente no intestino. Ajudam a reforçar o desenvolvimento de bactérias saudáveis, aumentado a resistência imunológica contra agentes estranhos que possam vir a debilitar as pessoas.

PREBIÓTICOS

São fibras alimentares, solúveis, resistentes às enzimas digestivas do nosso organismo, ou seja, não são digeridos nem absorvidos pelo corpo, mas então para que servem? Auxiliam a formação de bolo fecal, melhoram o trânsito intestinal, diminuem

Lactobassilus Gasseri - emagrece

Já ouvir falar em probióticos?

Trata-se das bactérias naturais do organismo, que são responsáveis pela colonização do intestino e pelo equilíbrio da flora intestinal.  Esses microrganismos têm ficado mais populares em função de uma série de estudos que apontaram sua ação no processo de emagrecimento e de controle do peso corporal.

Um estudo realizado por pesquisadores japoneses mostrou redução considerável no índice de massa corporal (IMC) de pessoas que consumiram o probiótico durante doze semanas.
Para quem sofre com obesidade, essa espécie de probiótico pode ser um bom aliado. 

Segundo médicos, pessoas obesas reconhecem menos a leptina, hormônio secretado pelo tecido adiposo que avisa ao cérebro sobre o estoque de gordura corporal.

 “Pacientes obesos ficam mais resistentes ao hormônio - quanto mais gordura possuem, menos sensível ficam aos sinais de que estão cheios”